Over hyaluronzuur doen heel wat verhalen de ronde: volgens de cosmeticawereld is het hét anti-ageingmiddel dat niet in jouw skincare...
Read More
De zon in een flesje
De zon in een flesje, what’s not to like, toch?! Bruinen zonder zon of zelfbruiner werd de laatste jaren alsmaar populairder. Meer en meer mensen wagen zich aan een self-tanner of een spray tan. Maar hoe werkt dat nu eigenlijk, zo’n zelfbruiner? Is het gezond voor je huid? Hoe kies je de juiste producten? En hoe krijg je een streeploos resultaat? Keshia to the rescue!
Is een dagcrème nu echt nodig?
“Keshia, welke stappen zijn de belangrijkste in mijn skincare?” Die vraag krijg ik dagelijks. Wat in mijn antwoord altijd terugkomt? Dagcrème. Een goede dagcrème is een onmisbare basisstap. En - I kid you not - even belangrijk als je tanden poetsen. Waarom dat zo is? Dat leg ik je hier uit. Let’s dive in!
Eerste hulp bij een boze huid
Gaat de vraag “wat is er toch met m’n huid aan de hand?” weleens door je hoofd? Dan is dat een duidelijk teken. Je huid doet lastig en wil jou duidelijk maken: “Het gaat niet goed met mij!” Vergelijk het met een lastige kleuter die zit te mokken tot je hem of haar geeft wat hij of zij wilt. “Zorg voor mij!” dat is wat je huid vraagt.
Help, mijn huid voelt trekkerig!
‘Een trekkerige huid’: een term die wel vaker voor verwarring zorgt. Het lijkt alsof je huid droog is en daarom trekt, maar soms merk je ook puistjes op! Of zelfs een glimmend voorhoofd?! Niet meteen wat je aan een trekkerige huid zou linken, toch? “Heb ik nu een droge huid Keshia? Of toch een vette? Ik weet het allemaal niet meer.” Die vraag krijg ik verschillende keren per week. Let’s dig in en laten we voor opheldering zorgen.
Puistjes?! Ik ben toch geen puber meer!
“Ik ben toch geen puber meer?” Dat heb je waarschijnlijk al vaak gedacht terwijl je in de spiegel naar die nieuwe puist op je kin staat te kijken. Je raakt gefrustreerd en zou liefst van al het lelijke ding meteen uitknijpen. Waarom, waarom, waarom lijken die puistjes zelfs na al die jaren niet op te houden?
Zie ik nu een rimpel?
Hoogstwaarschijnlijk heb je al eens geschrokken voor de spiegel gestaan. Je merkte je eerste lijntje op, of misschien merk je een nieuwe! Geen leuk gevoel. Ik krijg vaak de vraag: Keshia, kan ik daar nu eigenlijk echt iets aan doen? JA!
WAT IS GLYCOLZUUR?
Glycolzuur, je hoort het me vaak zeggen! Ik ben er dan ook enorme fan van. Glycolzuur is namelijk het stabielste AHA-zuur (alfahydroxyzuur) oftewel een wateroplosbaar zuur. Het wordt gewonnen uit suikerbiet of wordt synthetisch nagemaakt door allerlei ingewikkelde chemische bewerkingen. Glycolzuur heeft kleinere moleculen dan vele andere fruitzuren, waardoor het beter wordt opgenomen in de huid en ook veel dieper doordringt. Ideaal toch?
Help, ik heb donkere vlekjes na puistjes!
Puistjes, wat houden ze toch van wraak! Heb je eindelijk dat vervelende puistje weggekregen, blijft er een rood/bruin vlekje achter! Post-inflammatoire hyperpigmentatie klinkt erger dan het eigenlijk is. Het vlekje gaat op termijn vanzelf weg. Maar zoveel geduld? Dat hebben we niet! Hoe komen we ervan af?
Zonnebescherming in de winter, is dat nu wel echt nodig?
Natuurlijk zonlicht bestaat uit twee soorten ultraviolette straling die dus ook impact hebben op onze huid: UVA- en UVB-stralen. Zonlicht bestaat uit zo’n 95% UVA en 5% UVB. Ze zijn niet hetzelfde en ze belasten onze huid op een verschillende manier. Ze klinken misschien onschuldig, maar het is echt belangrijk om te weten dat ze gevaarlijk kunnen zijn.
Anticonceptie en je huid deel II
We kennen het allemaal. Anticonceptie gebruiken we voor het voorkomen van een zwangerschap. Vandaag nemen we hormonale anticonceptie een keertje onder de loep. Er zijn twee voorname soorten hormonale anticonceptie: Progestrageen-alleen en combinatiepreparaten met Progestageen en Oestrogeen. Welke anticonceptie is nu acne safe? Lees snel de hele blogpost.
Anticonceptie en je huid deel I
Hormonen spelen een grote rol in ons lichaam. Deze boodschapperstoffen (of signaalstoffen) hebben belangrijke functies. Vandaag nemen we twee hormonen onder de loep. Progestageen/Progesteron en Oestrogeen. Beide vrouwelijke hormonen en samen regelen ze je menstruatiecyclus.
Wat is het verschil tussen mee-eters en talgdraadjes?
Waarschijnlijk hoor je het ergens ver donderen bij het lezen van deze titel. De kans dat je al van talgdraadje hebt gehoord is vrij klein. Dat komt omdat de meerderheid van de mensen denkt dat alles valt onder mee- eters. Het is dan ook het enige waarover wordt gepraat. Maar er is dus wel degelijk een verschil tussen de twee.
Minerale oliën in cosmetica.
Misschien heb je er al een keertje van gehoord, misschien ook helemaal niet. No worries! Je bent hier op de juiste plek. Ik leg je uit wat minerale oliën zijn, waar ze vandaan komen en wat ze doen.
THE ABC OF EXFOLIATION
Elke 28 à 30 dagen vernieuwen onze huidcellen zich. Yep, dat is vaak! Als we ouder worden vertraagt dit proces zich zelfs naar om de 50 à 60 dagen. Een mooie gezonde huid is het resultaat van een juist scrub patroon. Ja, je las het goed, een JUIST scrub patroon.
LET’S TALK MICELLAIR WATER!
Tenzij je onder een rots woont heb je er zeker en vast al een keertje van gehoord, micellair water. Deze Franse uitvinding is voor velen de ideale oplossing om te reinigen zonder dat het te veel moeite kost. Maar wat is het nu eigenlijk? En misschien nog wel een belangrijkere vraag, doet het wat het moet doen?
Double cleansing
Wanneer je al eens door Instagram scrolt of even op YouTube kijkt, is de kans groot dat je het al een keertje hebt zien passeren: Double cleansing. Als je je ooit afvroeg wat het is en of het iets voor jou is dan heb ik goed nieuws, ik leg het je helemaal uit in deze blogpost.
Acne triggers
Wat zijn triggers? Triggers zijn niet persé de oorzaak van iets, maar kan iets wel uitlokken. Wanneer je niet gevoelig bent voor onzuiverheden zullen deze dus niet van grote invloed zijn op jouw huid. Maar is je huid geneigd naar acne dan kunnen deze wel extra ontstekingen uitlokken. We gaan er eens enkele bekijken.
Acne en voeding
We vallen meteen met de deur in huis! Je huid is de spiegel van je darmen! Als het daar niet goed gaat, dat gaat het met je huid ook niet goed. Dit maakt dat het een echte zoektocht kan zijn naar jou acne triggers. Vaak is het een optelsom. Je krijgt je huid voor een stukje genetisch mee van je ouders. Het kan dus verstandig zijn een keertje te gaan kijken naar intoleranties en gevoeligheden in de familie. De ene persoon is hormonaal meer in balans dan de andere. We hebben allemaal een uniek samengestelde bacterieflora op ons gezicht.
Mee-eters aka zwarte puntjes
Je ziet ze als je wat dichter in de spiegel gaat kijken. Vaak zie je ze op je neus en je kin, maar het kan ook zijn dat je ze tussen je wenkbrauwen vindt en zelfs op je wangen. Ze doen geen pijn en kunnen geen kwaad, toch vinden we ze esthetisch maar niks. Mee-etertjes of ook wel zwarte puntjes genoemd. “Wat zijn zwarte puntjes nu eigenlijk?”, maar ik vermoed dat vooral jullie vraag is: “wat kan ik eraan doen?”