De zon in een flesje, what’s not to like, toch?! Bruinen zonder zon of zelfbruiner werd de laatste jaren alsmaar populairder. Meer en meer mensen wagen zich aan een self-tanner of een spray tan. Maar hoe werkt dat nu eigenlijk, zo’n zelfbruiner? Is het gezond voor je huid? Hoe kies je de juiste producten? En hoe krijg je een streeploos resultaat? Keshia to the rescue!
“Keshia, welke stappen zijn de belangrijkste in mijn skincare?” Die vraag krijg ik dagelijks. Wat in mijn antwoord altijd terugkomt? Dagcrème. Een goede dagcrème is een onmisbare basisstap. En - I kid you not - even belangrijk als je tanden poetsen. Waarom dat zo is? Dat leg ik je hier uit. Let’s dive in!
Gaat de vraag “wat is er toch met m’n huid aan de hand?” weleens door je hoofd? Dan is dat een duidelijk teken. Je huid doet lastig en wil jou duidelijk maken: “Het gaat niet goed met mij!” Vergelijk het met een lastige kleuter die zit te mokken tot je hem of haar geeft wat hij of zij wilt. “Zorg voor mij!” dat is wat je huid vraagt.
‘Een trekkerige huid’: een term die wel vaker voor verwarring zorgt. Het lijkt alsof je huid droog is en daarom trekt, maar soms merk je ook puistjes op! Of zelfs een glimmend voorhoofd?! Niet meteen wat je aan een trekkerige huid zou linken, toch? “Heb ik nu een droge huid Keshia? Of toch een vette? Ik weet het allemaal niet meer.” Die vraag krijg ik verschillende keren per week. Let’s dig in en laten we voor opheldering zorgen.
“Ik ben toch geen puber meer?” Dat heb je waarschijnlijk al vaak gedacht terwijl je in de spiegel naar die nieuwe puist op je kin staat te kijken. Je raakt gefrustreerd en zou liefst van al het lelijke ding meteen uitknijpen. Waarom, waarom, waarom lijken die puistjes zelfs na al die jaren niet op te houden?
Hoogstwaarschijnlijk heb je al eens geschrokken voor de spiegel gestaan. Je merkte je eerste lijntje op, of misschien merk je een nieuwe! Geen leuk gevoel. Ik krijg vaak de vraag: Keshia, kan ik daar nu eigenlijk echt iets aan doen? JA!
Glycolzuur, je hoort het me vaak zeggen! Ik ben er dan ook enorme fan van. Glycolzuur is namelijk het stabielste AHA-zuur (alfahydroxyzuur) oftewel een wateroplosbaar zuur. Het wordt gewonnen uit suikerbiet of wordt synthetisch nagemaakt door allerlei ingewikkelde chemische bewerkingen. Glycolzuur heeft kleinere moleculen dan vele andere fruitzuren, waardoor het beter wordt opgenomen in de huid en ook veel dieper doordringt. Ideaal toch?
Puistjes, wat houden ze toch van wraak! Heb je eindelijk dat vervelende puistje weggekregen, blijft er een rood/bruin vlekje achter! Post-inflammatoire hyperpigmentatie klinkt erger dan het eigenlijk is. Het vlekje gaat op termijn vanzelf weg. Maar zoveel geduld? Dat hebben we niet! Hoe komen we ervan af?
Natuurlijk zonlicht bestaat uit twee soorten ultraviolette straling die dus ook impact hebben op onze huid: UVA- en UVB-stralen. Zonlicht bestaat uit zo’n 95% UVA en 5% UVB. Ze zijn niet hetzelfde en ze belasten onze huid op een verschillende manier. Ze klinken misschien onschuldig, maar het is echt belangrijk om te weten dat ze gevaarlijk kunnen zijn.
We kennen het allemaal. Anticonceptie gebruiken we voor het voorkomen van een zwangerschap. Vandaag nemen we hormonale anticonceptie een keertje onder de loep. Er zijn twee voorname soorten hormonale anticonceptie: Progestrageen-alleen en combinatiepreparaten met Progestageen en Oestrogeen. Welke anticonceptie is nu acne safe? Lees snel de hele blogpost.