Je ziet ze als je wat dichter in de spiegel gaat kijken. Vaak zie je ze op je neus en je kin, maar het kan ook zijn dat je ze tussen je wenkbrauwen vindt en zelfs op je wangen. Ze doen geen pijn en kunnen geen kwaad, toch vinden we ze esthetisch maar niks. Mee-etertjes of ook wel zwarte puntjes genoemd. “Wat zijn zwarte puntjes nu eigenlijk?”, maar ik vermoed dat vooral jullie vraag is: “wat kan ik eraan doen?”
Wat is een mee-eter?
Mee-eter komt van het woord comedo (Latijn: com=mee, edo=eten). Je zal een schoonheidsspecialiste wel eens ‘comedonen’ horen zeggen. Dan hebben we het dus over die vervelende zwarte puntjes. Als we naar producten kijken, willen we ook niet te veel comedogene ingrediënten in ons potje. Deze zouden de aanmaak van meer mee-eters kunnen vergroten bij sommige huidtypes.
Hoe ontstaan ze?
De dode huidcellen op onze huid mengen zich met talg (=huidvet). Dat doen ze bij de uitmonding van het haarzakje. Mee-eters open comedonen. De zwarte kleur die je ziet is niet vuil, maar wel de talg die is geoxideerd door de zuurstof in de lucht (denk maar aan het bruin worden van een opengesneden appel). In je haarzakje zitten van nature bacteriën die kunnen gaan woekeren in de ophoping van dit talg. Hierdoor kunnen mee-eters evolueren tot puistjes.
Kan ik het erger maken?
Mee-eters zijn dus een natuurlijk proces. Wat niet wil zeggen dat we het niet kunnen verergeren of verbeteren. Waar kan je zoal op letten? Vermijd zoveel mogelijk het triggeren van extra talgproductie. Deze wordt standaard verhoogd tijdens de puberteit. Ook kunnen sommige medicijnen je hormoonhuishouding sterk beïnvloeden. Denk maar aan medicatie met corticosteroïden tegen ontstekingen en Lithium tegen depressies. Ook anticonceptie blijkt een grote rol te spelen in het al dan niet aanmaken van extra talg.
Verkeerde huidverzorging kan ook een oorzaak zijn. Denk maar aan te sterke reinigers die je huid uitdrogen en zo de doorgang van het haarzakje vernauwen. Het gevolg hiervan is dat de talg niet goed weg kan en je huid de uitdroging wil tegengaan door extra huidvet aan te maken. Ga ook niet aan de slag met doe-het-zelf middeltjes zoals tandpasta en citroen. Deze drogen je huid alleen maar uit en irriteren je huidbarrière.
Wat doe je beter niet?
Middeltjes tegen zwarte puntjes doen het goed op de markt! We willen er immers allemaal vanaf. Je hebt ze waarschijnlijk wel al eens zien passeren op internet: het ‘blackhead mask’. Ze zijn zwart omdat ze gemaakt zijn van een soort lijm en Norit, wat een actieve koolstof is die vocht aantrekt (en je huid dus uitdroogt). Bij het ‘lostrekken’ van deze lijmmaskers kan je makkelijk je huidbarrière beschadigen.
De vacuümpompjes! Deze heb je ook zeker al eens voorbij zien komen wanneer je door sociale media scrolt. Ook deze beschadigen de huidbarrière ernstig! Ga ook niet zelf aan de slag met het uitduwen van de zwarte puntjes. Laat dit doen door je schoonheidsspecialist. Hij of zij zal je huid steeds goed voorbereiden voor ze aan de slag gaat.
Ook de oh zo populaire neusstrips zijn een absolute no-go! Ze hebben een veel te hoog alcoholgehalte en bij het verwijderen trek je je eigen gezonde huid mee. Daarbovenop heb je enkel oppervlakkig wat talg verwijderd, nooit het hele talgpropje.
Wat dan wel?
Ik moet jullie spijtig genoeg meedelen dat mee-eters nu eenmaal een natuurlijk proces zijn en dat ze zelfs na het verwijderen weer zullen terugkomen. Hoe hou je die porie dan toch zo schoon mogelijk? Dagelijks je make-up verwijderen en mild reinigen zijn het allerbelangrijkste. Ingrediënten zoals Salicylizuur en vitamine A kunnen de talgpropjes oplossen waardoor deze niet kunnen oxideren. Behandel steeds je hele gezicht en niet enkel je mee-eters.
Hydrateer en bescherm je huid steeds met een SPF. Als je huid genoeg vocht krijgt en beschermd wordt tegen de schadelijke invloeden van buitenaf zal die minder talg (wat uiteindelijk een bevochtigingssysteem is van je huid) gaan produceren.
Ga langs bij je schoonheidsspecialiste. De ideale regelmaat is om de 4 à 6 weken. Elke 27 à 28 dagen krijgen we nieuwe huidcellen en zijn er dus ook dode huidcellen. Maandelijks je gezicht grondig laten schoonmaken, exfoliëren en je zwarte puntjes laten verwijderen is geen overbodige luxe als je het ontstaan van puistjes wil tegen gaan.
Tot de volgende!
