Wat is het verschil tussen mee-eters en talgdraadjes? 

Waarschijnlijk hoor je het ergens ver donderen bij het lezen van deze titel. De kans dat je al van talgdraadje hebt gehoord is vrij klein. Dat komt omdat de meerderheid van de mensen denkt dat alles valt onder mee- eters. Het is dan ook het enige waarover wordt gepraat. Maar er is dus wel degelijk een verschil tussen de twee.

Lees verderWat is het verschil tussen mee-eters en talgdraadjes? 

THE ABC OF EXFOLIATION

Elke 28 à 30 dagen vernieuwen onze huidcellen zich. Yep, dat is vaak! Als we ouder worden vertraagt dit proces zich zelfs naar om de 50 à 60 dagen. Een mooie gezonde huid is het resultaat van een juist scrub patroon. Ja, je las het goed, een JUIST scrub patroon.

Lees verderTHE ABC OF EXFOLIATION

Double cleansing

Wanneer je al eens door Instagram scrolt of even op YouTube kijkt, is de kans groot dat je het al een keertje hebt zien passeren: Double cleansing. Als je je ooit afvroeg wat het is en of het iets voor jou is dan heb ik goed nieuws, ik leg het je helemaal uit in deze blogpost.

Lees verderDouble cleansing

Acne triggers

Wat zijn triggers? Triggers zijn niet persé de oorzaak van iets, maar kan iets wel uitlokken. Wanneer je niet gevoelig bent voor onzuiverheden zullen deze dus niet van grote invloed zijn op jouw huid. Maar is je huid geneigd naar acne dan kunnen deze wel extra ontstekingen uitlokken. We gaan er eens enkele bekijken.

Lees verderAcne triggers

Acne en voeding

We vallen meteen met de deur in huis! Je huid is de spiegel van je darmen! Als het daar niet goed gaat, dat gaat het met je huid ook niet goed. Dit maakt dat het een echte zoektocht kan zijn naar jou acne triggers. Vaak is het een optelsom. Je krijgt je huid voor een stukje genetisch mee van je ouders. Het kan dus verstandig zijn een keertje te gaan kijken naar intoleranties en gevoeligheden in de familie. De ene persoon is hormonaal meer in balans dan de andere. We hebben allemaal een uniek samengestelde bacterieflora op ons gezicht.

Lees verderAcne en voeding

Mee-eters aka zwarte puntjes

Je ziet ze als je wat dichter in de spiegel gaat kijken. Vaak zie je ze op je neus en je kin, maar het kan ook zijn dat je ze tussen je wenkbrauwen vindt en zelfs op je wangen. Ze doen geen pijn en kunnen geen kwaad, toch vinden we ze esthetisch maar niks. Mee-etertjes of ook wel zwarte puntjes genoemd. “Wat zijn zwarte puntjes nu eigenlijk?”, maar ik vermoed dat vooral jullie vraag is: “wat kan ik eraan doen?”

Lees verderMee-eters aka zwarte puntjes

Motivation post!

Het duurt maar een minuutje en toch ‘vinden’ we er naar eigen zeggen niet de tijd voor. Tijd is niet echt het probleem, want wie heeft er nu niet een minuutje? Het ‘doen’, de actie, is eerder een struikelblok. Ik ben zelf iemand die moet weten waarom ik iets doe, voor ik het doe. Ik vermoed dat ik hier niet alleen in ben. Wat heeft mij geholpen skin care vol te houden?

Lees verderMotivation post!